BÌNH TĨNH LỚN

BÌNH TĨNH LỚN

Cảm giác vô dụng có đáng sợ không?

Mình nghĩ là có, bởi nó chính là thứ giày vò mình những ngày sau khi nghỉ việc và chưa tìm được việc mới. Thậm chí những ngày còn đi làm, cuối tuần mà không có hoạt động nào ra trò, chỉ nằm dài thườn thượt ở nhà trọ cho thì giờ trôi đi cũng làm mình có cảm giác thật vô dụng.

ĐỌC THÊM
Cảm giác vô dụng có đáng sợ không?
BÌNH TĨNH LỚN

Gen Beta là nhân chứng sống của thời từng là viễn tưởng

Năm 2025 đánh dấu khởi đầu của thế hệ mới được gọi là Gen Beta – thế hệ có khả năng thực hiện và chứng kiến những biến đổi mà trước đây chỉ có thể xuất hiện trong phim khoa học viễn tưởng. Theo Mark McCrindle – nhà nghiên cứu xã hội và nhân khẩu […]

ĐỌC THÊM
Gen Beta là nhân chứng sống của thời từng là viễn tưởng
BÌNH TĨNH LỚN

Trưởng thành là chiếc áo quá rộng với thế hệ Y?

Thế hệ Y là những người mãi cho rằng mình còn trẻ cho đến khi ngỡ ngàng nhận ra đã ngấp nghé tuổi 40, buộc phải gánh trên vai hàng tá trách nhiệm gia đình, sự nghiệp. Trò chuyện với người thuộc thế hệ Y, thế hệ thiên niên kỷ hay Millennials (sinh từ 1981 – […]

ĐỌC THÊM
Trưởng thành là chiếc áo quá rộng với thế hệ Y?
BÌNH TĨNH LỚN

Mặc kệ họ đi, bớt kiểm soát người để nhẹ lòng mình

Ở một mức độ nào đó, mọi người đều muốn kiểm soát môi trường và hoàn cảnh của mình. Nhưng đôi khi, chúng ta đưa bản năng đó đi quá xa thành kiểm soát người khác. Và khi ai đó không cư xử như ta mong muốn thì khó chịu vô cùng. Nếu thử "kệ […]

ĐỌC THÊM
Mặc kệ họ đi, bớt kiểm soát người để nhẹ lòng mình
BÌNH TĨNH LỚN

Để yên cho người ta khóc

Vì sao nhiều người trẻ tìm đến các "điểm khóc" công cộng để rơi nước mắt, biến những không gian vốn không khuyến khích bộc lộ cảm xúc riêng tư thành chốn ủi an tinh thần? Ảnh: iStock Khi xã hội quá nhiều áp lực, nhu cầu giải tỏa cảm xúc cùng với nhận thức […]

ĐỌC THÊM
Để yên cho người ta khóc
BÌNH TĨNH LỚN

Thần chú trị câu hỏi tọc mạch

Một trong những lý do người trẻ sợ tết nhất, giỗ chạp, hội họp họ hàng có lẽ là vì những câu hỏi trả lời không được, im lặng không xong mà chất vấn lại thì càng bất ổn. Các câu hỏi tò mò sẽ chẳng khi nào dừng lại, có khi còn sinh sôi […]

ĐỌC THÊM
Thần chú trị câu hỏi tọc mạch
BÌNH TĨNH LỚN

Làm sao để em có quyết định đúng?

Trong một lần về trường cấp 3 chia sẻ cùng các bạn học sinh lớp 11 và 12 về chuyện chọn trường chọn ngành sau khi tốt nghiệp THPT, một em học sinh đã hỏi mình và các anh chị khách mời khác như vậy. Lúc nghe câu hỏi của em, mình đã quay sang […]

ĐỌC THÊM
Làm sao để em có quyết định đúng?
BÌNH TĨNH LỚN

Tại sao bộ não cứ "bàn lùi" mỗi khi bạn định làm việc khó?

Bạn đã bao giờ tự hứa sẽ dọn cái tủ lạnh đầy đồ ăn hết hạn, hay viết xong bản báo cáo khô khan, dọn góc bàn làm việc bừa bộn nhưng rồi lại thấy mình… đang lướt điện thoại vô định chưa? Não của bạn đang "bàn lùi" sao? Chẳng ai thích làm những […]

ĐỌC THÊM
Tại sao bộ não cứ "bàn lùi" mỗi khi bạn định làm việc khó?
BÌNH TĨNH LỚN

Càng chăm sóc bản thân càng thấy cô đơn

Theo tạp chí Time, tự yêu bản thân đã trở thành nguyên tắc cốt lõi của văn hóa chăm sóc sức khỏe thời hiện đại, với lời hứa rằng kết quả nhận về sẽ là sự khỏe mạnh và tự do. Ảnh: Maggie Chirdo/The Interlude Theo tạp chí Time, tự yêu bản thân đã trở […]

ĐỌC THÊM
Càng chăm sóc bản thân càng thấy cô đơn